健やか隊員育成プログラムに参加してきた! 【健康教養編 ①】

隊長のつぶやき
07 /28 2017
今年の夏は暑い!っていう日が何日かありましたが、意外と過ごしやすいですよね(←エアコンのきいた事務所にしかいないんだけれども)

こんにちは。シダケンセツ調査隊隊長のシラトリでございます。

さて、今日は、先日出席した研修の1時間目についてのお話です。

青森県民なら誰でも知ってることですが(テレビCMなどでめっちゃお知らせしてくる)

青森県は日本一の短命県 という事実

先日も、短命県の何が悪いのかということについてちょっと触れましたが、なぜ悪いのかという事がこの1時間目の講義で理解することができました。ちなみにこの研修でいただいた資料は転載禁止ですので、隊長の簡単でわかりやすい説明で皆様にお伝えしようと思います。

えーーー、まずは、短命県と言われる青森県の人達は何が原因で死亡するのかということですね。
全国ワースト1位にランクインしたものは

・がん(特に大腸がん)
・脳血管疾患(特に脳梗塞)
・肺炎
・腎不全
・糖尿病

なんですね。ちなみに糖尿病の合併症で人工透析するかた多くいらっしゃると思うのですが、人工透析にかかる医療費は1年で500万程度。その殆どが税金でまかなわれます。そして身体的負担もとても大きい治療ですよね。健康を保つということがとても重要だということがいえます。

そして青森県が短命県である一番の理由が、40代50代60代の 働き世代の死亡率が高い!ということにあります。働き世代というものの40歳以上の死亡率はすべて青森県がワースト1位になっています。(平成22年の資料)

よく青森では 「がんまぎ」「あだりまぎ」といい、まぎ=家系ということなのですが、家族にがんの人がおおければ、自分も癌になる可能性がある、とか、脳卒中(あだり)で倒れる可能性がある、ということなのですが実際遺伝性のがんとわかっているのは全体の1%もありません。しかし、生活を同じくするため、食が似る、生活スタイルが似るため ガン家系となるのです。
つまり、がんになるような生活スタイル、生活習慣をしていると、誰でもがんに羅患する可能性が高くなるということなのです。実際生涯でがんに羅患する確立は 男性60% 女性40% つまり2人に1人ががんにかかる時代なのです。

そして、青森県の方々は全国の方々に比べると、健康診断で引っかかっても、体調がちょっと悪くても、病院に行かない。そしてもし病院に行っても、病気を見つけてくれる病院も少ない。つまり、初診が遅いのに、発見も遅れることで 気づいたときには手の施しようがない状態になり、結果ガンによる死亡率が高い!となります。青森県人まさに、踏んだり蹴ったり、泣きっ面に蜂でございます。

それでは本日はここまで、次はがんや脳梗塞などの病気になぜかかり、それを予防するためにはということについてお話したいと思います!

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健やか隊員育成プログラムに参加してきた! 【朝礼編】

隊長のつぶやき
07 /13 2017
またさ、開口一番言い訳するのも何なんですが、すっごい仕事忙しいの。

こんにちは、シダケンセツ調査隊隊長のシラトリでございます。
さて、こんなに忙しくなるとは露知らず、何ヶ月も前に申し込んでいた研修。それは

DSC00460.jpg

これ、青森県健康経営認定制度の 認定要件なんです。
県が行う入札での優遇があるので、建設会社の参加が多かったのですが、隊長はそんな優遇があるって事が分かる前から申し込んでいたんです。何故って?



うちの会社ってメタボばっかりだから

保健師的な人がいつも会社にいたら、皆やせるんじゃないかな~って思ったのがきっかけ。そして、同級生のKちゃんがどんどん太っていくのをどうにかして止めたい(申込当時)そして隊長自身のダイエットに関して知識アップをはかりたいという、軽い健康オタク気味な理由からスグに申し込みをしました。実際行ってみたら、多分申し込み順で席が決まってるようなのですが、出席番号が4番で、一番前の真ん中の席という良席で講義を聞くことが出来ました。

すごいためになることばかり、それも楽しく聞くことができました。まとめて話したいのですが、まとめる能力も隊長には無いので、講義の項目ごとに皆様にも報告、といいましょうか、隊長が勉強してきたことを伝えたいと思います。そして興味がでたら是非、この研修に出て欲しいなと思っています。

今回は朝礼ということで、講義以外で気づいたことをご報告。

まずは、「健やか力」向上推進キャラクター 「マモルさん」 
2017713.1

マモルさん色んな表情するし、なんかかわいい…ゆるキャラとか全然興味無い方なんだけど、何かツボなのマモルさん。

20170713.2

「健やか力」向上推進キャラクター 「マモルさん」 のページ

ちゃんとキャラも確立されていて、親しみある。っていうか、Kちゃんに見えてくる。
さて、次は 1時間目 健康教養 講義① についてお伝えします!


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調査隊長

シダケンセツ調査隊隊長のシラトリでございます。
志田建設で起こる日々の笑いをご紹介します。
時々仕事についてのまじめなことも書いていきます。

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